الإجابة: صواب. عند أداء الإرسال القصير بظهر المضرب، يكون كتف اليد الضاربة أقل ارتفاعًا من كتف اليد الحاملة للكرة، ضمن وضع الاستعداد الصحيح لتنفيذ المهارة.
لماذا يكون كتف اليد الضاربة أقل ارتفاعًا؟
يساعد انخفاض كتف اليد الضاربة على وضع المضرب في موضع مناسب لأداء الإرسال، وتسهيل حركة الذراع والتحكم في ضرب الكرة. ويأتي هذا الوضع ضمن تناسق حركة الكتفين والذراعين، مع المحافظة على اتزان الجسم أثناء التنفيذ.
ولا يعني ذلك المبالغة في خفض الكتف أو ثني الجسم، بل اتخاذ وضع مريح يسمح بأداء الحركة بانسيابية ودقة.
ما المقصود بالإرسال القصير بظهر المضرب؟
هو إرسال يُنفَّذ باستخدام وجه المضرب الخلفي، مع التحكم في قوة الضربة واتجاهها لإرسال الكرة مسافة قصيرة إلى منطقة مناسبة لدى المنافس. ويحتاج إلى الدقة والتوافق بين حركة اليد الحاملة للكرة واليد الممسكة بالمضرب.
ويُعد التحكم في حركة المضرب وتوقيت ملامسة الكرة من العناصر المهمة لنجاح هذه المهارة.
خطوات تساعد على أداء المهارة
يبدأ اللاعب باتخاذ وقفة متزنة، ثم يمسك المضرب بطريقة مناسبة، ويضع اليد الحاملة للكرة أمام الجسم. ويكون كتف اليد الضاربة أقل ارتفاعًا، مع الاستعداد لتحريك المضرب وضرب الكرة بالقوة اللازمة.
وبعد تنفيذ الإرسال، يعود اللاعب إلى وضع الاستعداد حتى يتمكن من متابعة اللعب والاستجابة لضربة المنافس.
أخطاء ينبغي تجنبها
من الأخطاء رفع كتف اليد الضاربة بصورة تعوق الحركة، أو استخدام قوة زائدة تجعل الإرسال أطول من المطلوب. كما يؤثر ضعف الاتزان وعدم التوافق بين اليدين في دقة الأداء.
ويساعد التدريب المتكرر، مع توجيه المعلم أو المدرب، على تصحيح وضع الجسم وتحسين التحكم.
وعليه، فإن العبارة «يكون كتف اليد الضاربة أقل ارتفاعًا من كتف اليد الحاملة للكرة» صحيحة في وصف وضع أداء الإرسال القصير بظهر المضرب.